Un peso saludable nos garantiza una mejor calidad de vida. Trabajar la consciencia sobre como nos alimentamos y descubrir las claves para mantener una buena relación con la comida es básico para alcanzar nuestros objetivos.
Para empresas con proyectos saludables que necesiten la mano de una nutricionista diplomada o que deseen mejorar la alimentación de sus empleados.
Nunca sobran las recetas de ensaladas ¿verdad? Me apetecía mezclar algunos ingredientes que estuvieran cocidos con crudos y añadirle algún toque crunchi, saborear diferentes texturas
En una época en la que la conciencia por llevar una alimentación saludable pisa fuerte, los dulces sanos como el chocolate negro han adquirido un
¿Has probado alguna cura milagrosa que te quita algunos kilos, pero los has vuelto a recuperar en poco tiempo? ¡No eres la única persona! Pero