RECETA: HELADO HEALTHY
Los helados son uno de los caprichos más tentativos de verano y a los que a mi misma me cuesta resistir, pero la verdad es que si quieres mantener la linea es complicado consumir helados de “mercado” así que os dejo una receta casera que no os dejará indiferente y con la que podréis degustar una sabrosa merienda durante las tardes más calurosas.

Ingredientes para dos personas:

  • 1 puñado de arándanos congelados
  • 1 puñado de frambuesas congeladas
  • 2 yogures desnatados
  • 1 pastilla de chocolate del 85% cacao
  • 1 cucharada de almendras trituradas
Preparación:
Pon los yogures una 1 y media minutos en el congelador. Añade en la batidora el yogur semicongelado, los arándanos y la frambuesas previamente congeladas. Tritura en la batidora.
Machaca la pastilla de chocolate y mézclala con la pasta anterior. Sirve en un cuenco y espolvorea con la almendra.

¡A disfrutarlo!

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