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Trabajar la consciencia sobre como nos alimentamos y descubrir las claves para mantener una buena relación con la comida es básico para alcanzar nuestros objetivos.
Alcanzar nuestro peso ideal es un objetivo que cada día se marcan miles de personas. Más allá de la motivación estética, un peso saludable nos garantiza una vida mejor y duradera.
Llevar un estilo de vida saludable, enseñar a remplazar aquellos alimentos que no aportan ningún beneficio por alimentos que favorecen nuestro organismo.
Mejorar patologías, el estado de salud y nuestra relación con la alimentación o conseguir el peso deseado de forma saludable, son asuntos que trabajo en mi consulta.
Se realizarán sesiones por Skype o bien presenciales dependiendo de tus necesidades o lugar de residencia.
La primera sesión tiene una duración de 60 minutos en la que charlaremos y te realizaré una entrevista exhaustiva para disponer de toda la información:
Las siguientes sesiones son de 30 minutos y se realizan cada 15 días y, si sois una pareja, la duración será de 45 minutos cada 15 días también. En estas sesiones:
Recuerda que durante las sesiones podrás ponerte en contacto conmigo para resolver dudas.
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