¡A DIETA VEGETARIANA!

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Bebida de arroz sabor plátano y fresa, copos de
¡Buenos días!
¿cómo ha ido el fin de semana? El mío estupendamente! A pesar del tiempo que hemos tenido en Barcelona, he aprovechado para hacer algunas compras para mi hogar y sobre todo para mi despensa! Así que estuve un ratio en Veritas comprando algunos productos que quería probar. Ya habréis visto esta mañana en instagram una bebida de arroz con sabor plátano y fresa y unos copos de cebada, avena, trigo, pasas y avellanas. La verdad es que estoy encantada con este desayuno, porque me da energía y además es muy rico en fibra y proteína lo que provoca que me quede bastante saciada y no tenga más hambre hasta la media mañana.
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Harvard asegura que un conusmo excesivo de lácteos puede contribuir a la aparición de cáncer

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Harvard ha creado una nueva pirámide nutricional basándose en un estudio que nos ha sorprendido a todos. El estudio  recomienda limitar la ingesta de producto lácteo a uno o como mucho dos ingestas al día ya que tomar más cantidad está relacionado con alto riesgo de contraer cáncer de próstata y de ovario.

Según los estudios realizados por la  Dra Ganma Davaasambu y su equipo, la leche y sus derivados son alimentos que podrían estar implicados en aquellos cánceres hormonales. No “culpa” a la leche en sí, sinó a la manera que se obtiene, ya que muchas de las vacas son ordeñadas en su periodo de gestación, lo que contiene más cantidad de sulfato de estrona, un compuesto relacionado con el estrógeno testicular, de próstata y cáncer de mama.

En uno de los estudios se comparó la dieta y las tasas de cáncer en 42 paises/condados. Se demostró que tanto el consumo de leche como de queso están muy relacionados con la incidencia de cáncer testicular en hombres de 20 a 39 años. Suiza y Dinamarca tenían una tasa más elevada mientras que Argelia y países donde no se consumen tantos lácteos es más baja.

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