LOS BUENOS PROPÓSITOS DE SEPTIEMBRE

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¡Hola guapos y guapas!

Ya estamos en septiembre! me encanta este mes y siempre encantará. Valeee yo nací en septiembre pero no es solo por eso que me chifla, sino por el cargamento de buenos propósitos con el que aterrizamos de nuevo en nuestros hogares después de las vacaciones. Nos hemos reído, hemos hecho nuevos amigos, hemos dormido, descansado y desconectado! Todo esto nos ha permitido pensar más en nosotros y poder sacar a la luz cuales son nuestras metas para este “nuevo curso”. Algunos se apuntan a la escuela de idiomas, otros a clases de guitarra y mis preferidos deciden cuidarse a sí mismos y acudiendo a la dietista y al gimnasio! Sí señorrrrr!

Os pido que no “queméis todos los cartuchos” en septiembre,  haciendo dietas super estrictas y mil horas en el gimnasio porque acabaréis agotados y aburridos y en octubre ya no querréis saber nada de la vida saludable. Es mejor empezar poco a poco para ir integrando los nuevos hábitos sin darnos a penas cuenta, siendo regulares y constantes.

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